“사실은 사랑받고 싶었어“라는 책을 통해 박재연 소장님을 알게 되었고 팬이 되었습니다. 오랜만에 오늘 유튜브에 업로드 된 소장님의 영상과 함께 퇴근중인데.. 힘들었던 마음이 영상을 보니 사르르 녹는거 같아요.말하는 태도에 관심이 많은 저는 이번 영상을 통해 세가지를 새깁니다.1. 내가 중요한 만큼 너도 중요하다. 결국 우리가 중요하다.2. 잘 들어주는 사람이 건강한 사람이다.3. 건강한 혼잣말하는 태도를 가지자. 결국 대화 연습은 꾸준히 필요하다.오늘도 정말 좋은 강연 감사드리며 언젠가는 꼭 소장님을 직접 뵙는 날이 오면 좋겠네요.끝으로, 세바시도 항상 감사랑합니다!!!!!!! 애청하고 응원합니다!!!!!!!🫶
@sunyounghan4588님의 댓글(좋아요 18개)
직장에서 뿐만 아니라 우선적으로 가정안에서 건강한 대화와 관계를 만들기 위해 박재연 소장님 책과 강연을 통해 열심히 배우고 훈련하는 중입니다 건강한 혼잣말이 타인과도 건강한 관계를 만들어낼 수 있는 첫단추라 하시니 또 열심히 연습해봐야 겠네요~~ 좋은강연 너무 감사합니다
@rachelrachelsh님의 댓글(좋아요 10개)
박재연 소장님 강연들은 지난 몇년간 저를 더 건강하고 단단한 사람이 되도록 변화 시켰고, 주변 사람들과도 더 건강하고 존중하는 관계가 되는데 큰 도움이 되었어요!! 오늘 강연도 제 다이어리에 잊지 말아야 할 부분들을 적으면서 보았습니다 결국 나 자신에게 솔직하고 자신의 욕구를 알고 상대에게 구체적으로 말할 수 있을때 건강한 대화를 할 수 있고 이를 잘함으로서 건강한 자존감이 생기고 또 주변 사람들과도 관계가 좋아지는 선순환이 되는것 같아요 소장님이 전부터 알려주신 방법을 제 삶에 적용해 살다보니 예전엔 ‘상대가 왜 나한테 이런말을 할까? 왜 힘들게 할까?’하며 답없는 질문을 자신에게 하며 힘들게했다면, 지금은 ’아 이사람은 이런 환경과 상황에 있다보니 이렇게 생각할 수 있겠네. 그럼 우리 서로를 위해 어떻게 하는게 좋을까?‘로 생각이 바뀐것 같아요.. 또한 예전엔 제가 원하는걸 상대가 알아줬으면 하는 마음으로 말하다보니 짜증이나 비난이 섞였다면 현재는 제 속마음을 천천히 들여다보고 ‘나는 이런이런것들을 원하는 것 같아. 너는 어떻게 생각해?‘ 하면서 직접적으로 말하니 서로 섭섭해하거나 오해할 일이 많이 없어졌어요...다른 사람들보다 무언가 더 낫다고 해서 자존감을 얻을 수 있는게 아니라 스스로 과거의 자신보다 더 나은 존재가 되었을때, 내적인 승리들이 쌓였을때 자존감을 얻을수 있다고 해요..! 작은 일 같지만 좋은 대화를 한다는 건 참 어렵고 꾸준한 연습이 필요한것 같아요ㅠㅠ 건강한 자존감을 얻도록 강연 준비해주신 세바시와 소장님 감사합니다!!🫶
@SKID_log님의 댓글(좋아요 19개)
대화를 잘하는법을 배워보지 못한 채로 30년까지 살게 되었네요. 저는 회사, 가족, 친구 관계에서 풀어야 할 숙제가 많습니다. 참는게 미덕이라고 늘 참고 회피 하면서 살아왔는데, 건강한 혼잣말과 잘 대화하는 법을 배워 갑니다. 조금씩 실천해 보겠습니다. 좋은강의 감사합니다. 꼭 도심에 살지 않아도 유투브를통해 만나 뵐 수 있게 해준 세바시 채널에도 감사합니다.
@user-ut9tb3vd5c님의 댓글(좋아요 11개)
박재연소장님의 강연 잘 들었습니다!혼잣말이라는 키워드를 보고 듣기 시작했는데 인간관계에서의 소통, 그리고 대화에 대한 많은 배움을 얻은 강연이었습니다."건강한 혼잣말"이 건강한 대화의 시작이라는 것을 다시한 번 마음에 새겨두겠습니다.
@user-wf7eq6sw9q님의 댓글(좋아요 3개)
근황을 소개하며 아이스브레이킹, 강연 주제를 풀어가며, 이어서 말을 잘하는 사람과 못하는 사람의 차이를 언급하면서 화자가 원하는 올바른 의사소통 방향성이 내제된 메시지를 전달..빌드업 개쩐다... 강연을 준비하시는 분들이 참고하셨으면 하는 완벽한 강연입니다
@user-jinhee486님의 댓글(좋아요 4개)
박재연 소장님을 알게 된 이후 소장님 나오시는 모든 강의, 영상을 다 봤어요. 소장님 덕분에 제 인생 정말 많이 변했습니다. 이런 명강의들을 손쉽게 들을 수 있다는 것에 얼마나 감사한지요!! 늘 건강 챙기시고 행복하세요 소장님
@Mz_Story_J님의 댓글(좋아요 4개)
요즘 세바시를 봤던 것도 다시 정주행하는데 편집 퀄리티도 좋아지고 강연하시는 분들도 너무 대단한 것 같아요 많은 사람들이 저와 같은 동기부여를 받았으면 좋겠습니다
@thddtyuio님의 댓글(좋아요 6개)
건강한 혼잣말! 깊이 와닿는 주제의 강연 집중해서 잘 들었습니다. 바깥의 짜증을 집에와서 다 풀어내고 그것도 모자라 늘 어떤걸 꼬투리 잡을까 하는 독설가 제 반려자한테도 이 강연 보내주고 싶네요저 또한 아프지않은 혼잣말 연습으로 좋은 인간관계 쌓아 보겠습니다
@myfavoritethings322님의 댓글(좋아요 2개)
강의를 하실 때, 구체적 사례를 설명해주셔서 궁극적으로 말하고자 하는 바가 명확하게 전달되었습니다.늘 배우고 노력해서 제 인생과 주변 인생을 모두 행복하게 만들도록 하겠습니다~"건강한 혼잣말" 쉽고 재미있게 알려주셔서 감사합니다
